ईश्वर से पृथक होने का भ्रम कैसे दूर करें?

तुम अकेले नहीं हो — ईश्वर से जुड़ने का सच्चा मार्ग
साधक, जब तुम्हें ऐसा लगे कि तुम ईश्वर से पृथक हो, तो समझो कि यह भ्रम है, जैसे बादल सूरज को ढक लेते हैं, लेकिन सूरज छिपता नहीं। ईश्वर का प्रकाश सदा तुम्हारे भीतर ही है। चलो, इस भ्रम को दूर करने के लिए गीता के अमृतवचन से मार्गदर्शन लेते हैं।

🕉️ शाश्वत श्लोक

अध्याय 6, श्लोक 30
सर्वभूतस्थमात्मानं सर्वभूतानि चात्मनि।
ईक्षते योगयुक्तात्मा सर्वत्र समदर्शनः॥
हिंदी अनुवाद:
योग में स्थित योगी सभी प्राणियों में अपने ही आत्मा को और अपने आत्मा में सभी प्राणियों को देखता है। ऐसा योगी हर जगह समान दृष्टि रखता है।
सरल व्याख्या:
जब तुम योग में स्थित होते हो, तो तुम्हारा मन और आत्मा इस भ्रम से परे हो जाता है कि तुम ईश्वर से अलग हो। तुम अपने भीतर और बाहर सभी में ईश्वर को पहचानने लगते हो। यही एकता का अनुभव है।

🪬 गीता की दृष्टि से मार्गदर्शन

1. अहंकार का मोह छोड़ो: "मैं" और "मेरा" की भावना ही पृथकता का कारण है।
2. सर्वत्र ईश्वर को देखो: हर प्राणी, हर वस्तु में ईश्वर की झलक देखो।
3. योग और ध्यान की साधना करो: मन को एकाग्र कर ईश्वर का अनुभव करो।
4. स्वयं को आत्मा समझो, न कि शरीर या मन: आत्मा नित्य और अविनाशी है।
5. सत्य का ज्ञान प्राप्ति ही मुक्ति है: ज्ञान से ही भ्रम दूर होता है।

🌊 मन की हलचल

तुम्हारे मन में उठती ये आवाज़ समझो — "मैं अकेला हूँ, ईश्वर मुझसे दूर है।" यह भाव तुम्हें डरा सकता है, पर यह तुम्हारे मन का भ्रम है। जब भी ऐसा लगे, अपने भीतर की उस शांति को खोजो जो हमेशा से तुम्हारे साथ है। यह शांति ही ईश्वर का साक्षात् रूप है।

📿 कृष्ण क्या कहेंगे...

"हे प्रिय, मुझसे पृथक होना संभव नहीं। मैं तुम्हारे हृदय में वास करता हूँ। जब भी तुम्हें लगे कि तुम अकेले हो, तो मुझसे संवाद करो। मैं तुम्हारे भीतर हूँ, तुम्हारे साथ हूँ। केवल अपनी अंतरात्मा की आवाज़ सुनो, मैं वहीं बोलता हूँ।"

🌱 एक छोटी सी कहानी / उपमा

एक बार एक बच्चा अपने पिता से दूर जंगल में खो गया। वह डर कर रोने लगा, पर पिता की आवाज़ सुनकर उसने अपना डर भुला दिया और रास्ता पकड़ लिया। उसी तरह, तुम्हारा असली स्वरूप ईश्वर है, जो तुम्हारे भीतर निरंतर बोल रहा है। जब भी खोया महसूस करो, उस आवाज़ को सुनो, वह तुम्हें सही राह दिखाएगा।

✨ आज का एक कदम

आज थोड़ी देर के लिए अपनी आंखें बंद करो, गहरी सांस लो, और अपने अंदर की उस शांति को महसूस करो जहाँ ईश्वर तुम्हारे साथ है। हर बार जब तुम्हें लगे कि तुम अकेले हो, तो यह अभ्यास दोहराओ।

🧘 भीतर झांके कुछ क्षण

• क्या मैं अपने भीतर ईश्वर की उपस्थिति को महसूस कर पा रहा हूँ?
• मेरा अहंकार मुझे ईश्वर से अलग करने का भ्रम तो नहीं दे रहा?

चलो शांति की ओर एक कदम बढ़ाएं
प्रिय, यह भ्रम अस्थायी है, पर तुम्हारे भीतर की दिव्यता सदा स्थायी। उस दिव्यता को पहचानो, उससे जुड़ो, और जीवन के हर क्षण में ईश्वर का अनुभव करो। तुम अकेले नहीं हो, ईश्वर सदैव तुम्हारे साथ हैं।
शुभकामनाएँ और प्रेम सहित। 🙏✨