क्या समर्पण भय को दूर कर सकता है?

भय की परतों से परे: समर्पण की शक्ति
प्रिय शिष्य,
तुम्हारे मन में जो भय और चिंता की लहरें उठ रही हैं, उन्हें समझना स्वाभाविक है। जीवन में भय आना सामान्य है, पर क्या तुम जानते हो कि समर्पण की अग्नि उन भय के बादलों को चीर सकती है? चलो, हम इस गूढ़ प्रश्न का उत्तर भगवद गीता के अमृत वचन से खोजते हैं।

🕉️ शाश्वत श्लोक

अध्याय 18, श्लोक 66
सर्वधर्मान्परित्यज्य मामेकं शरणं व्रज।
अहं त्वां सर्वपापेभ्यो मोक्षयिष्यामि मा शुचः॥
हिंदी अनुवाद:
सभी धर्मों को छोड़कर केवल मेरी शरण में आओ। मैं तुम्हें सभी पापों से मुक्त करूंगा, इसलिए तुम चिंता मत करो।
सरल व्याख्या:
यह श्लोक समर्पण की सर्वोच्च शक्ति का संदेश देता है। जब हम अपने सारे भय, संदेह और चिंताएं छोड़कर पूर्ण विश्वास के साथ ईश्वर की शरण में जाते हैं, तो वह हमें हर प्रकार के पाप और भय से मुक्त कर देता है। समर्पण का मतलब है अपनी पूरी आत्मा से भरोसा रखना कि जो होगा, वह हमारे हित में होगा।

🪬 गीता की दृष्टि से मार्गदर्शन

1. समर्पण = विश्वास का पुल: भय तब कम होता है जब हम अपने नियंत्रण की सीमा को स्वीकार कर, उसे उस परम शक्ति के हाथों सौंप देते हैं।
2. स्वयं पर नियंत्रण नहीं, कर्म पर नियंत्रण: हम अपने कर्म कर सकते हैं, फल नहीं। समर्पण हमें फल की चिंता से मुक्त करता है।
3. अहंकार का त्याग: भय अक्सर अहंकार से उत्पन्न होता है — "मैं सब कुछ नियंत्रित करूँगा।" समर्पण अहंकार को कम करता है।
4. अंतर्नाद की शांति: समर्पण से मन स्थिर होता है, जिससे भय की आवाज़ दब जाती है।
5. धैर्य और स्थिरता: समर्पण से जीवन की अनिश्चितताओं में भी स्थिरता आती है, जो भय को दूर करता है।

🌊 मन की हलचल

"मैं इतना क्यों डरता हूँ? क्या मैं असफल हो जाऊंगा? क्या मैं अकेला हूँ?" ये सवाल मन में बार-बार आते हैं। लेकिन याद रखो, भय का अर्थ यह नहीं कि तुम कमजोर हो, बल्कि यह संकेत है कि तुम्हें अपनी आंतरिक शक्ति से जुड़ने की जरूरत है। समर्पण की राह पर पहला कदम यही है — अपने भय को पहचानना, उसे स्वीकार करना और फिर उसे छोड़ देना।

📿 कृष्ण क्या कहेंगे...

"हे प्रिय, जब तुम्हारा मन भय से घिरा हो, तब मुझमें अपना विश्वास रखो। मैं तुम्हारे कर्मों का फल संभालूंगा। तुम केवल अपने कर्मों को पूरी निष्ठा से करो, फल की चिंता मत करो। समर्पण ही तुम्हारा सबसे बड़ा कवच है।"

🌱 एक छोटी सी कहानी / उपमा

एक बार एक छात्र परीक्षा के तनाव में था। वह डर रहा था कि कहीं वह असफल न हो जाए। उसकी गुरु ने उससे कहा, "तुमने पूरी मेहनत कर ली है, अब परिणाम को मेरे हाथ में छोड़ दो।" जैसे ही छात्र ने गुरु पर विश्वास कर दिया, उसका मन शांत हुआ और उसने परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन किया। समर्पण भी ऐसा ही है — जब हम अपने प्रयास के बाद फल को ईश्वर के हाथ में छोड़ देते हैं, तब भय दूर होता है।

✨ आज का एक कदम

आज अपने मन के भय को लिखो। फिर उसे पढ़कर कहो — "मैं इसे ईश्वर के हाथ में सौंपता हूँ। मैं अपने कर्मों पर ध्यान दूंगा, फल की चिंता नहीं।" इसे दिन में दो बार दोहराओ।

🧘 भीतर झांके कुछ क्षण

• क्या मैं अपने भय को स्वीकार कर सकता हूँ बिना उसे दबाए?
• क्या मैं अपने नियंत्रण से बाहर की चीज़ें ईश्वर के हाथ में छोड़ने को तैयार हूँ?

समर्पण की शांति की ओर बढ़ता कदम
प्रिय, याद रखो कि भय तुम्हारा दुश्मन नहीं, बल्कि तुम्हारा शिक्षक है। समर्पण वह प्रकाश है जो अंधकार को मिटा देता है। अपने मन को उस प्रकाश से भर दो और देखो कैसे भय धीरे-धीरे विलीन हो जाता है। तुम अकेले नहीं हो, मैं तुम्हारे साथ हूँ।
शुभकामनाएँ और प्रेम सहित। 🌸🙏