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मन को प्रशिक्षित करने का आध्यात्मिक मार्ग: शांति और स्थिरता की ओर पहला कदम
प्रिय शिष्य,
तुम्हारा मन एक ऐसा खेत है जहाँ आध्यात्मिक प्रगति के सुंदर फूल खिल सकते हैं। परंतु उस खेत में उगने वाले अनचाहे जंगली पौधों से भी सावधान रहना होगा। मन को प्रशिक्षित करना कोई आसान काम नहीं, लेकिन यह संभव है, और मैं तुम्हारे साथ हूँ इस यात्रा में।

मन की गाड़ी को बुद्धि के हाथ सौंपना: शांति और स्पष्टता की ओर पहला कदम
साधक,
तुम्हारा मन एक उन्मत्त घोड़ा है, जो बार-बार इधर-उधर भागता रहता है। और बुद्धि वह सवार है, जिसे वह घोड़ा सही दिशा में ले जाना चाहिए। परन्तु जब बुद्धि कमजोर या भ्रमित हो, तो मन की गाड़ी अनियंत्रित हो जाती है। ऐसे में तुम्हें बुद्धि को प्रशिक्षित करना होगा ताकि वह मन के भावों और इच्छाओं को सही दिशा दे सके। चलो, इस रहस्य को भगवद गीता के शाश्वत ज्ञान से समझते हैं।